2018-06-17から1日間の記事一覧

6/17(日)練習

晴れ坂ダッシュ80m流し×10 まだハムは少し幹部の硬さが残っているけど、走れるぐらいまでにはなった。ガツガツ行かないスタートダッシュと、膝と足首の固定を意識。どんだけ走り方悪かったんやろう...